Apa kabar Ladies, kali ini kitaa segera membahas tentang Turunkan Berat Badan Dengan Jus Labu? Yuk Intip Resepnya. Sebagaimana kitaa ketahui bahwa hal tsb akhir akhir ini banyak di bahas di berbagai media sosial. Untuk mengetahui perkembangan lebih lanjut mengenai Turunkan Berat Badan Dengan Jus Labu? Yuk Intip Resepnya silahkan baca detailnya di bawah ini.
Copyright by Thinkstock.com Vemale.com - Berat badan memang seringkali menjadi masalah utama jika membahas tentang penampilan fisik wanita. Setiap wanita selalu ingin tampil menarik, cantik dan tentunya sehat dan proporsional agar bisa menambah rasa percaya diri.
Jika Anda bermasalah dg berat badan namun ingin memilih cara diet yang tdk terlalu susah, maka cara diet dg minum jus bisa diterapkan, salah satunya dg konsumsi jus labu. Seperti dikutip dari www.stylecraze.com, buah labu kuning yang keras itu ternyata sangat baik membantu penurunan berat badan karena bukan hanya mengandung serat makanan yang sehat dan mengenyangkan, namun juga vitamin yang memenuhi nutrisi tubuh.
Labu parang yang berwarna orange itu kaya antioksidan seperti vitamin A, vitamin C serta vitamin E serta mineral penting seperti kalsium dan kalium yang mampu menjaga kepadatan tulang dan sirkulasi darah. Jika Anda berminat memasukkan labu sebagai minuman diet Anda, Anda bisa mencoba dg mencampurkannya dg apel karena apel sangat baik untk diet.
Caranya, potong labu menjadi beberapa bagian kecil, atau seukuran 4 x 4 cm dan panggang dalam oven hingga matang. Bisa juga dikukus selama 30 menit atau hingga empuk. Kemudian ambil 1 buah apel segar dan jus bersama-sama dg labu yang sudah matang.
Minum 2-3 kali sehari sebagai pengganti cemilan dan menghindarkan Anda makan makanan tdk sehat Ladies.
YANG SEHAT LAINNYA:
Ini Dia Waktu Yang Tepat Minum Susu Dan Smoothies
Cara Atur Dan Batasi Kalori Dengan Minum Minuman Ini
5 Tips Segarkan Pikiran Dengan Minuman Hangat Ini
4 Manfaat Enak Dan Sehat Minum Susu Cokelat Setelah Olahraga
Yuk Minum Kopi Dingin Sore Hari Biar Sehat
Ini Dia Waktu Yang Tepat Minum Susu Dan Smoothies
Cara Atur Dan Batasi Kalori Dengan Minum Minuman Ini
5 Tips Segarkan Pikiran Dengan Minuman Hangat Ini
4 Manfaat Enak Dan Sehat Minum Susu Cokelat Setelah Olahraga
Yuk Minum Kopi Dingin Sore Hari Biar Sehat
(vem/feb)Demikian ladies tulisan tentang Turunkan Berat Badan Dengan Jus Labu? Yuk Intip Resepnya yang bersumber dari http://www.vemale.com/kesehatan/75708-turunkan-berat-badan-dengan-jus-labu-yuk-intip-resepnya.html. Semoga artikel/berita ini bermanfaat buat anda semua. Jangan lupa share di G+ tentang Turunkan Berat Badan Dengan Jus Labu? Yuk Intip Resepnya ini,mungkin teman ladies juga butuh informasi ini. Terima kasih telah berkunjung, semoga ladies semua di beri kelimpahan rezeki.
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 10:00 AM