Apa kabar Ladies, kali ini kitaa segera membahas tentang Lebih Kebal Dari Penyakit Dengan 3 Jenis Jus Ini. Sebagaimana kitaa ketahui bahwa hal tsb akhir akhir ini banyak di bahas di berbagai media sosial. Untuk mengetahui perkembangan lebih lanjut mengenai Lebih Kebal Dari Penyakit Dengan 3 Jenis Jus Ini silahkan baca detailnya di bawah ini.
Vemale.com - Musim penghujan yang sudah datang dalam akhir tahun ini tdk lepas dari banyaknya serangan penyakit ringan seperti flu, batuk atau sakit tenggorokan. Untuk menjaga tubuh tetap fit dan tdk gampang sakit, salah satu caranya yang paling utama adalah dg memenuhi asupan vitamin dan mineral.
Dengan tercukupinya nutrisi dalam tubuh Anda, secara otomatis tubuh segera menolak infeksi virus dg imunitas yang terjaga. Nah, untk memenuhi vitamin dan mineral, coba tips minuman jus dari www.newhealthguide.org berikut ini.
1. Jus Lemon
Buah dg kulit kuning terang dan rasa asam yang sangat kuat ini memang super. Kandungan vitamin C dan antioksidan-nya yang paling diandalkan selalu bisa meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan penyakit. Minum air perasan jeruk lemon rutin setiap hari bahkan bisa men-detoks tubuh menjadi lebih bersih dan lebih kebal penyakit.
2. Jus pisang
Buah dg tekstur yang cukup solid namun lembut ini juga kaya vitamin C, dan vitamin B6 yang perannya sangat penting dalam memperkuat sistem imun tubuh. Bahkan pisang memiliki lebih banyak vitamin, mineral, serta serta potasium yang sangat baik sebagai menu diet.
3. Jus brokoli
Anda mungkin lebih umum makan brokoli dalam keadaan matang, namun mencuci bersih brokoli dan menjadikannya jus serta diminum setiap hari sangat baik meningkatkan kemampuan sel darah putih memerangi infeksi atau virus penyakit. Brokoli baik dalam hal kalsium, folat, sulfur, protein, potasium, vitamin B1 dan C. Anda bisa memblender brokoli dg apel atau nanas untk menyamarkan rasanya yang mungkin aneh.
Yuk, hidup lebih sehat dg jus dan jaga tubuh dari penyakit Ladies.
YANG SEHAT LAINNYA:
Wah, Konsumsi Yogurt Setiap Hari Bisa Cegah Diabetes
Fresh Dengan Resep Frappe Mangga
Yuk Kenali Manfaat Buah Bit Untuk Diabetes Dan Hipertensi
Resep Es Krim Susu Pisang Instan Sehat Dan Fun
Redakan Flu Dan Sakit Tenggorokan Dengan Teh Lemon
(vem/feb)Demikian ladies tulisan tentang Lebih Kebal Dari Penyakit Dengan 3 Jenis Jus Ini yang bersumber dari http://www.vemale.com/kesehatan/75976-lebih-kebal-dari-penyakit-dengan-3-jenis-jus-ini.html. Semoga artikel/berita ini bermanfaat buat anda semua. Jangan lupa share di G+ tentang Lebih Kebal Dari Penyakit Dengan 3 Jenis Jus Ini ini,mungkin teman ladies juga butuh informasi ini. Terima kasih telah berkunjung, semoga ladies semua di beri kelimpahan rezeki.
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 9:00 AM