Apa kabar Ladies, kali ini kitaa segera membahas tentang Inilah Makanan Sehat Yang Jadi Tren 2015. Sebagaimana kitaa ketahui bahwa hal tsb akhir akhir ini banyak di bahas di berbagai media sosial. Untuk mengetahui perkembangan lebih lanjut mengenai Inilah Makanan Sehat Yang Jadi Tren 2015 silahkan baca detailnya di bawah ini.
Foto: copyright Thinkstockphotos.com Vemale.com - Tidak hanya fashion dan teknologi saja yang memiliki tren, ladies. Bahkan, makanan pun bisa menjadi tren lho! Kita harus memperhatikan kesehatan kitaa dg menjaga pola makan kitaa. Dan, kitaa perlu tahu asupan gizi apa saja yang dimakan oleh sel-sel darah kitaa. Tentu kitaa tdk mau sakit-sakitan 'kan? Berikut dilansir melalui Cosmopolitsn.co, terdapat lima jenis makanan sehat yang sedang tren selama tahun 2015 ini,
Kaldu Tulang
Tren membuat jus hijau dan minuman detoks dicampur dg kaldu tulang. Pikirkan minuman ini yang kaya nutrisi sebagai sup super sehat dan tiba-tiba terdengar jauh lebih selera - terutama ketika Anda menyadari itu penuh dg asam amino dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Matcha
Anda suka teh hijau? Anda segera menyukai matcha bahkan lebih. Minuman olahan daun ini mengandung lebih dari 10 kali jumlah antioksidan dalam kantong teh hijau yang normal, serta mengandung banyak serat, vitamin dan mineral - beralih dg secangkir teh yang biasa Anda konsumsi sebagai dosis detoksifikasi kesehatan. Atau, jika Anda tdk suka minum, Anda dapat dg mudah mengaduknya ke dalam gelas pengocok atau taburkan di atas bubur untk memetik hasil yang sama.
Gula dari Kelapa
Anda mungkin kenal akrab dg minyak kelapa, tapi tahun ini Anda perlu membuat tempat khusus untk gula alami juga. Gula kelapa seperti gula merah, tetapi karena itu bersumber alami dari getah tanaman kelapa itu tetap mengandung banyak mineral seperti zat besi, seng, kalsium dan kalium. Ini jauh lebih baik bagi Anda yang menginginkan kulit putih halus.
Kembang kol
Tidak lagi hanya pasangan untk keju, tren kembang kol segera datang kembali karena merupakan sayuran yang paling serbaguna. Anda dapat mengolahnya menjadi segala sesuatu dari beras ke pizza lezat yang rendah karbohidrat, dan menjaga mata Anda pada godaan menu restoran untk kembang kol 'steak '.
Bee pollen
Kata ' superfood ' menjadi buah bibir hari ini. Protein, asam amino, asam folat, vitamin B yang berasal dari serbuk sari untk memberikan energi, melembabkan kulit Anda, meningkatkan fungsi pencernaan dan dalam beberapa kasus, bahkan membantu kesuburan. Untuk memakannya tdk perlu terlalu panas, karena kandungan emasnya dapat hilang dan sebaliknya, mengkonsumsi untk diri sendiri sebagai suplemen, atau sebagai tambahan jus atau salad.
Penasaran untk mencicipinya, ladies?
SIMAK ARTIKEL LAINNYA SEPUTAR MAKANAN SEHAT:
Klorofil, Alasan Utama Sayuran Hijau Penting Dikonsumsi
Makanan Alternatif Pengganti Gula Agar Anak Lebih Sehat
Cara Mudah Mencegah Bau Mulut Dengan Yogurt
Selain Cegah Kanker, Ini 3 Manfaat Lainnya Makan Buah Pir
Yuk Sarapan, Ini 4 Makanan Tersehat Dan Terbaik Di Pagi Hari
3 Cara Memikirkan Resep Di Saat Sibuk
(vem/nip)----
Anda punya kisah inspirasi (cinta, pernikahan, persahabatan, keluarga, dll) atau punya tips keren seputar wanita? Silakan kirim ke redaksivemale@kapanlagi.net.
Share your story and let's be friends with Vemale.com :)
----
Demikian ladies tulisan tentang Inilah Makanan Sehat Yang Jadi Tren 2015 yang bersumber dari http://www.vemale.com/kesehatan/77352-inilah-makanan-sehat-yang-jadi-tren-2015.html. Semoga artikel/berita ini bermanfaat buat anda semua. Jangan lupa share di G+ tentang Inilah Makanan Sehat Yang Jadi Tren 2015 ini,mungkin teman ladies juga butuh informasi ini. Terima kasih telah berkunjung, semoga ladies semua di beri kelimpahan rezeki.
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 5:00 AM